by Naomi Aguilar | Feb 26, 2021 | Alimentos, Bienestar
Seguramente has escuchado alguna vez sobre los beneficios que tiene el vino tinto en la salud. Se han hecho muchas investigaciones al respecto y queremos que conozcas sobre el tema porque las conclusiones son maravillosas. Antes de comenzar con los beneficios es... 
by Naomi Aguilar | Jan 22, 2021 | Alimentos, Recetas
¿Cómo va tu alimentación este año? No te quedes atrás, una alimentación saludable hace un cambio significativo en tu vida en muchos sentidos, si no me crees te invito a leer el siguiente artículo ¿Cómo influye la alimentación en mi estado de ánimo? El día de... 
by Naomi Aguilar | Nov 27, 2020 | Alimentos, Recetas
Cómo iniciar una alimentación Plant Based Hola, el día de hoy queremos compartirte sobre esta dieta y cómo iniciar una alimentación Plant Based. Primero, ¿Qué es la dieta Plant Based? Es una dieta que se caracteriza por estar inclinada al consumo de alimentos de... 
by Naomi Aguilar | Oct 30, 2020 | Alimentos, Recetas
Sabemos que en estos tiempos aún debemos tener las medidas necesarias para que el virus COVID-19 no se propague, sin embargo, se acerca una fecha a las que muchas personas les gusta celebrar. Te invitamos a que te diviertas de una manera responsable y con las medidas... 
by Naomi Aguilar | Oct 1, 2020 | Alimentos, Recetas
La nutrición en tiempos de COVID ha sido una preocupación en común. Recuerda que hablamos de un virus, patógeno infeccioso, que se propaga a través de gotas microscópicas que expulsamos por la nariz y boca al toser, estornudar, exhalar o hablar. El sistema inmune es... 
by Naomi Aguilar | Oct 1, 2020 | Alimentos, Recetas
La relación entre la alimentación y las emociones es un fenómeno real, y el efecto que tiene la nutrición en nuestro organismo puede ser para bien o para mal dependiendo de los alimentos que ingieras. Los nutrientes de los alimentos que consumimos nos pueden ayudar a... 
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